Voordelen van vitamine E voor de huid
- daisyvercamer
- 10 dec 2016
- 2 minuten om te lezen
Vitamine E is een voedingsstof en een antioxidant. De olie van deze stof is de puurste vorm en is zeer goed om te gebruiken bij problemen met de huid. De stof heet languit tocopherol en heeft een bruin/rode kleur. We vinden ze ook terug in heel wat cosmetische producten.
Vitamine E wordt gebruikt in producten voor de huid, maar vaak wordt er verder weinig aandacht aan besteedt. Terwijl men meestal wel aandacht zal besteden aan de andere toegevoegde extracten aan bepaalde cosmetische producten.
Vitamine E is zeer gunstig voor onze huid, zeker wanneer die wordt gecombineerd met andere antioxidanten. Dit zal ervoor zorgen dat onze huid extra beschermd wordt tegen vrije radicalen en beschadigde effecten van de omgeving zoals vervuilde lucht.
Vitamine E kan worden gevonden in elke supermarkt. Het wordt meestal genomen in capsule vorm. Daarin wordt dan de olie in verwerkt. Het belangrijke aan vitamine E producten is dat ze zijn bewerkt met andere antioxidanten. Op die manier kunnen we nog groter voordeel doen.
Waarom is vitamine E goed voor de huid
Zoals we reeds hebben gezegd is de stof zeer goed te gebruiken voor onze huid. De stof behoort tot de antioxidanten die vrije radicalen zullen neutraliseren, die vrije radicalen brengen schade toe aan de cellen en kunnen bijdragen aan cardiovasculaire aandoeningen, ziekte of kanker. De voornaamste werking voor onze huid is dat ze zullen werken als een antioxidant en ook een ontstekingsremmende functie hebben.
Vitamine E werkt nog beter wanneer dit wordt gecombineerd met de antioxidanten die we terugvinden in de vitamines C.
Hoe gebruiken we vitamine E olie
Vitamine E olie wordt gevonden in heel veel cremes en lotions. De meest belangrijke zijn natuurlijk zonnebrandolie en anti-verouderingscremes. Deze moeten er dan voor zorgen dat we minder snel verbrand worden door de zon, of dat we minder snel rimpels zullen krijgen.
Rimpels komen wanneer we ouder worden, ze ontstaan door schade van vrije radicalen. Bepaalde zaken kunnen dit proces nog sneller laten verlopen zoals weinig hygiëne, ongezonde eetgewoontes, roken, alcohol, stress...
Vitamine E zal de vorming van deze rimpels tegenwerken door vrije radicalen te lokaliseren en daarbij ook onschadelijk te maken. Ze behandelen rimpels door de aanmaak van collageen te verhogen. Dat is een bepaald bestandsdeel die ervoor zorgt dat de huid elastischer wordt.
Vitamine E olie behandelt ook rimpels door de nieuwe huidcellen te doen groeien en door de herverdeling van cellen te stimuleren.
Bruine plekken in de huid worden vaak veroorzaakt door de veroudering en door een slecht werkende lever. Ze kunnen echter ook ontstaan door vrije radicalen. Vitamine E zal deze vrije radicalen helpen bestrijden en de schade die daardoor werd aangericht te proberen onschadelijk maken.
Ook bij een ruwe huid kan de olie gebruikt worden. Ze zal zorgen voor een voldoende hydratatie en zal er ook voor zorgen dat de huid langer geconserveerd blijft. We kunnen daarvoor de olie gaan mengen met olijfolie om nog een beter effect te krijgen.
Bijwerkingen
Zoals met elk product zijn er natuurlijk ook bijwerkingen verbonden aan het gebruik van deze olie. Bepaalde bijwerkingen zijn jeuk en ontstekingen aan de huid. Dit komt grotendeels doordat bepaalde huidtypes allergisch zijn aan vitamine E.
Verwijzingen:
